sexta-feira, 5 de julho de 2019

Cardápio Mental # 4 - O que tem para hoje: QUANTO CUSTA SEU CORAÇÃO?








Assim como a água reflete o rosto, o coração revela quem somos nós!
( Provérbios 27: 19)



O coração é o espelho da alma. 
Quando o coração não está bem, o reflexo vai além do espelho.
Aparece nas escolhas.

Nas relações.
Na falta das relações.

No abuso do sono, na sua falta também.

No controle do próximo ou num espírito de libertinagem.

Numa vida afundada nas regras ou numa vida desprovida de qualquer tipo de limites. 


Numa fé fanática ou na perda da crença do bem.



O que o seu coração está sentindo?

O que ele teve para o café da manhã hoje?

Cara no celular assim que acordou?

Curtidas? Compartilhamentos?
Vídeos? 
Fotos?

Frases? 
Desabafos?
Selfies?

Ele se entristeceu ao ver um post alheio?
Ele se comparou?
Ficou com raiva?
Afetou mais ainda a auto estima fragilizada?




Qual foi a primeira coisa que ele comeu assim que você acordou?


  Oração? 
 Meditação?

 Tempo para apreciar uma refeição?

Ouvir uma música gostosa?
Viu coisas bonitas?
Ouviu coisas que deu esperança?
Falou coisas construtivas?
Se elogiou?
Viveu o momento?



Qual o cardápio que seu coração segue diariamente?

Ele está raquítico?
Está anoréxico?
Está obeso com excessos?


Obeso por fazer coisas para compensar uma falta?

Você fica em silêncio enquanto ele grita?

O que você faz quando ele sangra?

Netflix? Vai para o Tinder?
Amazon Prime? Afinal o que há de errado com compras compulsivas?



Mal pode esperar para soltar uma indireta no facebook?

Fica de espectador assistindo a vida alheia no Instagram?


Se sente tentado a projetar uma felicidade fabricada por lá também?

Provando que superou ou está por cima?

Pra quê você precisa provar que superou?
Porque você precisa mostrar que está por cima?



Qual o estado do seu coração quando ninguém o vê , ninguém pode te ouvir?

Quando a máscara cai


Como você decide agir?
Você lida com sua dor ou você se medica com o que o externo tem a oferecer?



Falamos muito sobre ataque do coração e da importância de se manter ativo, com uma alimentação baleançada, uma qualidade de vida e estresse baixo.



E as nossas emoções? E a nossa saúde mental, psicológica e espiritual?


Vivemos uma sociedade que ama e exalta viver de aparências.
Uma verdadeira feira de vaidades.

Mal importa como você se sente.

Não há tempo para processar nada.

O show precisa continuar.



Muitos corações hoje se encontram em macas.

Outros estão respirando por aparelhos.

Porque ao invés de tratar a raiz do problema, que dói, querem apenas medicar os sintomas.



Que optemos por viver uma vida que é nossa.

O coração sempre vai refletir o que está a se passar por dentro.



Diga adeus à sua imagem.

Diga adeus à agradar pessoas que você nem sabe se gostam de você.

Ninguém volta para consertar o que dói lá no âmago.
Pare de se maltratar. 


Mate sua imagem. Salve seu coração.

Ainda há tempo.




Who do you need?
who do you love?
When you come undone



14 comentários:

  1. Perfeito esse post, Gisley!

    Amei!

    Beijo

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  2. Gisley, que texto lindo...
    Fui lendo e pensando em cada resposta de cada pergunta...
    Viver é complicado, acho que todo mundo tem questão a serem curadas não é mesmo?
    Mas lendo e refletindo essas perguntas percebo que também tenho muitas feridas a serem curadas na raiz em meu coração.
    Enfim, muito bonito!

    https://www.heyimwiththeband.com.br/

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    Respostas
    1. Obrigada! Feliz que trouxe uma reflexão para você ! :)

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  3. Uau! Que texto incrível. Devemos olhar para dentro de nós mesmos e vermos como está nossa saúde espiritual e emocional.
    Bom fim de semana!

    Jovem Jornalista
    Fanpage
    Instagram

    Até mais, Emerson Garcia

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  4. Texto mais lindo, profundo e tocante.
    Praticamente fiz todas essas perguntas ao meu coração...
    Obrigada por esse momento, obrigada por essa oportunidade.
    Deus te abençoe!
    Beijo♥

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    Respostas
    1. Obrigada Nina por passar por aqui :)
      Uma semana abençoada para você :)
      Beijo!

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  5. É mole, a gente falando sobre o assunto e eu nem sabia q o post era sobre isso..
    Em uma sociedade onde o dia inteiro vozes falam no nosso ouvido, vindo de todo lugar, ouvir a si mesmo e não ligar muito pra algumas dessas vozes é uma tarefa desafiadora. Ótimo versículo; e a boca fala do que o coração está cheio, tbm

    Boa semana! e com muita saúde pra ti e família. amém \o|
    https://www.rapeizedinamica.biz For digital entertainment and goood reading

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    Respostas
    1. Lincoln, olhaêêêê!!! Sim, olhar para dentro é um desafio diário. Por isso tudo é feito para que a nossa atenção esteja no externo ao invés do nosso interior. Obrigada! Estamos melhorando de saúde por aqui!

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  6. A gente está tão focado em consumir o quê a internet oferece que não paramos para ver o efeito que isso nos trás. Vemos coisas que fazem mal ao coração e cabeça e não lutamos para evitar isso
    Beijos
    http://www.dearlytay.com.br/

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  7. Olá Gisley
    Bela postagem e o versículo também. Bjs querida.

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  8. Muito linda essa reflexão, tenho muito o que me curar. ❤️ por mais posts assim! Super sua fã! Rafaela Mahal.

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  9. Estou sem palavras para descrever o quanto gostei desse post. Se eu pudesse diria para todos passarem aqui para ler.
    Beijocas.

    https://www.parafraseandocomvanessa.com.br/

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